Fitness voor kinderen
“In de media hoor je steeds meer over het feit dat de kinderen van nu veel te dik zijn. Bij ons bestaat van nu af aan de mogelijkheid om op een gezonde, uitdagende manier met je conditie bezig te zijn. Onder leiding een trainer bieden wij, met al onze kennis en ervaring, een volkomen verantwoord en speels programma voor kinderen aan,” aldus Patrick, die samen met zus Patricia Nijmegen ‘82 runt.

Cardiofitness, voor kinderen van acht tot en met twaalf jaar, wordt op donderdagmiddag tussen 15.45-16.45 uur gegeven. De deelnemers krijgen eerste een gezamenlijke warming-up en beginnen dan met een fitness programma aangepast voor kinderen. Ter afsluiting wordt gezamenlijk een cooling-down gedaan.