We hebben 2 sauna's.
Bij de dames een infrarood cabine.
Een infrarood cabine heeft de volgende positieve effecten op uw lichaam: - Verbeterde bloedcirculatie.
- Verdrijving van afvalstoffen.
- Verlichting van spier- en gewrichtspijnen.
- Verbranding van calorieën.
- Een gezonde huidskleur door grondige reiniging.
- Verlichting van huidproblemen.
Bij de heren een gewone sauna cabine.Wat gebeurt er met je lichaam in de sauna ? Wat gebeurt er eigenlijk allemaal met je lichaam in de sauna?
Dat is een veelvoorkomende vraag bij mensen die voor het eerst
kennismaken met dit spel van warm en koud. Het antwoord is simpel:
Heel wat! Maar we kunnen er direct aan toevoegen: Alleen maar goede dingen! Kort samengevat het volgende:
Je geeft je lichaam een training, je ververst de vochtreserves,
je bouwt weerstand op en je geeft je lichaam en je psyche rust
en ontspanning.
Dit alles onder een voorwaarde: Als je er op een goede manier gebruik van maakt!
|
Home 
